|
после месячного дикого жора всего,что к полу не приколочено,не прибавлено ни грамма. водичка слилась, масса осталась. кто мне ответит,как я тогда умудрилась наесть 17 кг?)
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 54,52g | Prot: 127,02g | Carb: 196,00g.
Colazione: Приправыч Ванильный Сахар, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Хлопья Овсяные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Ржаной Хлеб, Parmalat Молоко 3,5%, Мааг Финики с Косточкой, Куриная Грудка Вареная, Тушеные Овощи, Картофель Отварной. Cena: Ашан Абрикос, Село Зеленое Кефир 1%, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альпийская Коровка Сметана 15%. Snacks/Altro: Каждый День Чернослив Сушеный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Круглый Год Яйцо, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|