Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 49,54g | Prot: 83,39g | Carb: 112,96g.
Colazione: Домашняя Еда Паштет из Говяжьей Печени, не Молоко Молоко Овсяное, Edgar Лаваш Отрубной , Чай. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Мистраль Кускус. Cena: Простоквашино Сырок Глазированный , Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Одари Творог 5%. Di più...
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883 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Corsa - 10 km/h - 15 minuti, Apple Health - 22 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di varyannya
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