Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 42,59g | Prot: 45,61g | Carb: 209,47g.
Colazione: Butter, Laugenstange. Pranzo: Reis (Gekocht), Gemüsecurry. Cena: Süßkartoffel, Zucchini, Adana Kebap, Pınar Sosis, Weizenbrötchen. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di laedri38
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