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Weird, sunburned from yesterday, and total pain in digestion. Going to watch this weekends’ triggers...
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109,0 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 62,25g | Prot: 60,30g | Carb: 85,71g.
Colazione: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Toasted Whole Wheat Bread, Liz coffee n cream, Fried Egg, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Butter (Salted). Cena: Great Value Corn on The Cob, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Altro: Rojo's 6 Layer Dip, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. Di più...
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3233 kcal
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Esercizio:
Riposare - 9 ore e 17 minuti, Dormire - 10 ore e 3 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 18 minuti, Salire le Scale - 3 minuti, Lavare i Piatti - 19 minuti, Leggere - 2 ore. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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