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Wyrywkowo zmierzony cukier na czczo po grzesznym weekendzie - 110 😑😣😥😒
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52 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 111,23g | Prot: 100,36g | Carb: 145,90g.
Colazione: Lody Włoskie, Biedronka Bułka Kajzerka, Barszcz Ukraiński, Zielona Herbata. Pranzo: Kukurydza, Groszek Groszek, Ogórek (Obrany), Śledz Marynowany. Cena: Pilos Serek Typu Włoskiego. Snacks/Altro: Pomidory, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Di più...
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1959 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 30 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 20 minuti, Sesso - 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JW1206
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