Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 49,48g | Prot: 66,86g | Carb: 164,13g.
Colazione: O’Zera Шоколад 77,7% ARRIBA, Кофе, Большевик Юбилейное Традиционное Молочное Печенье, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Зеленое Яблоко. Pranzo: Груши, Яблоко, Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом , Чай, Помидоры, Рис Отварной, Курская Птицефабрика Колбаса Вареная. Cena: Большевик Юбилейное Традиционное Молочное Печенье, Чай, по-Брянски Пломbestир, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Помидоры, Чай, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Вареная, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Большевик Юбилейное Традиционное Молочное Печенье, Авида Кефир 1%, Трубчевск Хлеб Лепешка с Начинкой. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|