Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 65,58g | Prot: 75,17g | Carb: 145,49g.
Colazione: Салат Овощной, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Цветная Капуста с Яйцом. Pranzo: Савушкин Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Свиная, Гречка Отварная, ABC Горчица Баварская, Цветная Капуста на Пару, Салат Овощной со Сметаной, Свиная Корейка (Вырезка), Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Zlaty Bazant Пиво, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ванилином "Любимый", Макдональдс Молочный Коктейль. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albiiiina1
|