Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 37,06g | Prot: 51,60g | Carb: 135,70g.
Colazione: Bananas, Whole Milk, Kellogg's Vector. Pranzo: Cantaloupe (Muskmelon), Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Caesar Salad Dressing, Beef Steak (Lean and Fat Eaten), No Name Creamy Scalloped Potatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Chapman's Vanilla Ice Cream, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
06 ago 18 da utente: dzemsta
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07 ago 18 da utente: WatsonD1
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Thank you guys! What a great support system!
07 ago 18 da utente: britsbitz
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Storia del Peso di britsbitz
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