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Changed target to 13 stone so much loose fat now I've lost weight might change it higher if I gain muscle mass to fill out
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91 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 28,34g | Prot: 176,81g | Carb: 177,99g.
Colazione: USN Protein Shake. Pranzo: Skyr Yogurt, Mug Shot Snack Stop Bolognese Pasta. Cena: Soft Boiled Egg, Chicken Breast Meat. Snacks/Altro: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Polo Sugar Free Mints. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tonycox
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