Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 35,31g | Prot: 62,65g | Carb: 314,17g.
Colazione: 누룽지탕, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 김치. Pranzo: 찐고구마, 찐고구마. Cena: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 레인보우 샤베트, 투썸플레이스 플레인 요거 아이스크림, 투썸플레이스 요거 프라페, 오뎅튀김, GS25 참치마요네즈 삼각김밥. Snacks/Altro: 동아오츠카 소이조이 블루베리, 해태 아이비 (23g). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|