Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 48,30g | Prot: 78,60g | Carb: 165,88g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%, Хлебец, Семга Слабосоленая. Pranzo: Груши, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Сушеный Инжир. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|