Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 41,15g | Prot: 85,16g | Carb: 92,37g.
Colazione: Льняное Масло, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Овсяноблин, Пестравка Творог 5%, Клубника (Замороженная с Сахаром). Pranzo: Окрошка, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Село Зеленое Кефир 1%. Cena: Славянка Конфеты Лёвушка. Snacks/Altro: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di malina_abramova87
|