|
Ех
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2313 kcal
|
Gras: 80,62g | Prot: 149,22g | Carb: 257,31g.
Colazione: Абрикосы, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Суп Пшенный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Гречка, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Выбор Хозяйки Молоко 3,2, Омлет или Яичница, Макфа Макароны Экспресс. Snacks/Altro: Bombbar Протеин Банан-Манго, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель, Абрикосы, Тольяттимолоко Творог 5%, Грецкие Орехи, Банан, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anii555
|