Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
|
38,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 72,20g | Prot: 83,11g | Carb: 228,05g.
Colazione: Alpro Йогурт Миндальный, Чизкейк с Тофу и Голубикой, Alpro Молоко Ореховое , Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут , Голубика, Белоручка Паштет Грибной , Вегановъ Холодец Вегетарианский, Verde Тофу Копченый, Русский аппетит Горчица Зернистая Острая, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Белоручка Паштет Грибной , Вегановъ Холодец Вегетарианский, Verde Тофу Копченый, Alpro Йогурт Миндальный, Настроение Малина Замороженная, Alpro Молоко Ореховое , Чизкейк с Тофу и Голубикой, Тофу Классический, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой). Cena: Alpro Йогурт Миндальный, Настроение Малина Замороженная, Чизкейк с Тофу и Голубикой, Alpro Молоко Ореховое , Тофу Классический, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут . Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой , Alpro Молоко Кешью, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Каждый День Черника Замороженная, Крыжовник, Ежевика. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastianev
|