Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 40,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 75,34g | Prot: 107,34g | Carb: 143,36g.
Colazione: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: AH Grana Padano DOP 32+, Lidl Carpaccio, Bruine Boterham. Cena: Jumbo Katenspek, AH Champignons, AH Kipdijfilet, AH Slasaus Naturel, Tomaten, Jumbo Snijbonen Vers, AH Olijfolie Traditioneel, AH Vastkokende Aardappelen. Snacks/Altro: Doritos Roulette, Camembert, Cottage Cheese (2% Vet), Dextro Energy Dextro . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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