Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
|
57 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2125 kcal
|
Gras: 77,93g | Prot: 91,38g | Carb: 269,98g.
Colazione: Пряники, Пицца с Сыром (36 см), Яйцо Всмятку. Pranzo: Груши, Зеленый Чай, Печенье, Яблоко. Cena: Овсянка, Кукурузная Каша, Сушка, Колбаса, Печенье, Сушка, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Персики, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Куриные Отбивные, Куриные Отбивные, Печенье, Мёд, Творог 18%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diaofficialbeh
|