Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 77,16g | Prot: 97,77g | Carb: 89,97g.
Colazione: Арахис, Сыр Гауда, Яйцо, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Pretto Сыр Рикотта. Pranzo: Пиканта Кабачковая Икра, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Cena: Сыр Гауда, Яйцо, Кабачок, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natasha_Berezneva
|