Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 58,82g | Prot: 89,89g | Carb: 101,72g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком. Pranzo: Куриная Грудка на Гриле, Вареное Яйцо, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Молоково Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Сырники с Рисовой Мукой. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kaltysss
|