Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
840 kcal
|
Gras: 34,13g | Prot: 36,47g | Carb: 105,94g.
Colazione: Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Миндаль Сушеный, Фундук, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Малина. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша. Cena: Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртовая. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Кофе, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 16,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freespace
|