Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 114,18g | Prot: 84,93g | Carb: 29,02g.
Colazione: Малина, Земляника, Valio Сметана Домашняя 23%, Наша Ферма Творог из Топленого Молока. Pranzo: Сыр Пармезан (Тертый), Приготовленная Спаржа (Свежая), Простоквашино Сливки 20%, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Iberica Маслины с Косточкой, Valio Сметана Домашняя 23%, Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenValery
|