Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 53,20g | Prot: 59,37g | Carb: 114,53g.
Colazione: Bonfesto Ricotta 50%, Винегрет, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Жокей Латте Мягкий, омлет. Pranzo: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Зеленый Чай, Простые Пельмени. Cena: Шампанское, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Русское Море Горбуша Запеченная, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Bonfesto Ricotta 50%, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di оксана гаммершмидт
|