Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 58,22g | Prot: 78,69g | Carb: 162,00g.
Colazione: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Аладушкин Батон Высший Сорт, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Любимые Традиции Гречневые Хлопья. Pranzo: Оливье с Курицей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом, Яблоки, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruhel1909
|