Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1903 kcal
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Gras: 75,32g | Prot: 152,02g | Carb: 152,67g.
Colazione: Lanche Misto, Banana, Magnum Mini Double Framboesa, Pêssegos, Mimosa Manteiga com Sal. Pranzo: Batatas Fritas, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Bifana. Snacks/Altro: Prozis Whey Prime. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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