|
Вчера вечером отлично потренила)) результат на лицо 😉
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 49,26g | Prot: 66,07g | Carb: 160,06g.
Colazione: Му-У Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маффины из Кабачков с Сыром и Колбаской, Гнездо из Индейки с Лисичками, Гречка Отварная. Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Сладкий Красный Перец, Зеленое Яблоко, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мальта277
|