Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1595 kcal
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Gras: 63,91g | Prot: 58,76g | Carb: 128,95g.
Colazione: Peanut Butter, Turkey Bacon, Gala Apples, Egg. Pranzo: Carrots, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Classic, Turkey Breast Meat. Snacks/Altro: Cabernet Sauvignon Wine , Wal-Mart Fresh Pineapple, Walnuts, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips. Di più...
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2015 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuti, Salire le Scale - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di leslienicholer
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