Diario di gabrielaavenia, 08 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
54,3 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

982 kcal Gras: 39,88g | Prot: 32,92g | Carb: 130,41g.   Colazione: Criollitas Galletitas de Agua, Leche de Almendras. Pranzo: Banana, Arvejas. Cena: Aceite de Oliva, La Paulina Queso Dambo, Yogur Natural (Leche Entera), Veneziana Pan Multicereal. Snacks/Altro: Leche de Almendras, La Serenísima Yogurisimo Firme. Di più...
1532 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 10 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gabrielaavenia


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