Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2018
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2531 kcal
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Gras: 64,22g | Prot: 71,70g | Carb: 358,03g.
Colazione: 바나나, 잡곡밥, 보쌈. Cena: CU 제주 흑돼지 두루치기 정식. Snacks/Altro: 바나나, 생맥주. Di più...
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2116 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 숨막히는슴가
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