Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2018
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 48,58g | Prot: 71,09g | Carb: 266,04g.
Colazione: Nesquik Какао, Parmalat Молоко 1,8%, Мираторг Нагетсы с Сыром . Pranzo: Вареное Яйцо, Бондюэль Молодая Кукуруза , Банан, Fine Life Сушки, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Cena: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Вкуснотеево Творог 0,5%, Растительное Масло, Vитамин Гавайская Смесь. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|