Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2018
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 48,37g | Prot: 87,49g | Carb: 140,31g.
Colazione: Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ратибор Варенье Абрикосовое, Огурец, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Омлет с Молоком, Запеченная или Жареная Форель. Pranzo: Чай с Молоком, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Ратибор Варенье Абрикосовое. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Овощи Гриль, Хрустальная Снежинка Студень Русский из Говядины и Свинины, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Запеченная или Жареная Форель, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тандер Арахис в Сахаре, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane.Y
|