Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2018
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 31,42g | Prot: 85,61g | Carb: 271,94g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Special K Classic, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spatola, Barilla Linguine, Gamberi, Vongole. Cena: Peperoni, Iper Simply Bresaola della Valtellina , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso , Crema Pasticcera, Pan di Spagna, Fichi, Pannocchie, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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