Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2018
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 41,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 63,59g | Prot: 65,22g | Carb: 173,80g.
Colazione: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: AH Olijfolie Traditioneel, Pittige oosterse tomatensoep, Tomaten, Witlof, Ambition Salademix, Bloemkool, AH Slasaus Naturel. Cena: Herman Pure Chocolade Mousse, Pittige oosterse tomatensoep, Bleekselderij, AH Prei, AH Gesneden Uien, Wortelen, Zonnebloemolie, Witte Rijst, Kroepoek, Pindasaus, Gekookt Eiwit, Rundergehakt. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
09 ago 18 da utente: Budgie1
|
Het was een tijdelijke ‘dip’, de vier onsjes zijn weer terug. Dat krijg je als je in plaats van een normale groentenlunch en avondeten een frietje eet.
10 ago 18 da utente: MargreethT
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MargreethT
|