Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2018
|
44,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 58,69g | Prot: 44,86g | Carb: 104,62g.
Colazione: ВкусВилл Хлеб Соловецкий, Компас Здоровья Семена Конопли, Вкусвилл Семена Льна, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Авокадо Авокадо. Pranzo: Капуста, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Кокос, O'Zera Шоколад 97,7%, Яблоко, Алыча, Красные Вишни. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|