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Voltemos para o jogo 🤸💪🏋️
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 76,39g | Prot: 69,37g | Carb: 96,95g.
Pranzo: Perdigão Linguiça de Pernil, Linguiça de Frango, Queijo Provolone, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve Refogada. Cena: Fiore Queijo Mussarela Palito, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Queijo Minas, Mamão Formosa. Snacks/Altro: Queijo Minas, Kuky Ovinhos de Amendoim, Racine Biscoito de Maizena. Di più...
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2823 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Thalita Gueller
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