Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2018
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 50,28g | Prot: 79,69g | Carb: 150,67g.
Colazione: Сыр Российский, Батон Нарезной, Творожная Запеканка с Изюмом, Утро Родины Кофе с Молоком. Pranzo: Сливы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Винегрет без Масла, Картофельная Запеканка с Фаршем, Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Snacks/Altro: Чурчхела, Мороженое, Чурчхела. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aisha L
|