Diario di Alena_Chernysh, 09 ago 18

Оставлю эту цифру здесь...
На память) потому что потом был арбуз и на весах сразу плюс 2 кг))
52,4 kg Perso fino ad ora: 16,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

992 kcal Gras: 33,63g | Prot: 52,24g | Carb: 127,41g.   Colazione: Рахат Лукум, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Bauer Овощи Весенние, Овощи Гриль, Говядина Тушеная. Cena: Арбуз. Di più...
1552 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
а в принципе утром ничего и не изменилось 😊 
09 ago 18 da utente: Alena_Chernysh

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alena_Chernysh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.