Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2018
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 48,20g | Prot: 44,36g | Carb: 116,71g.
Colazione: Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão Mistura. Pranzo: Azeite, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Folhado de Maçã. Cena: Arroz Branco (Longo, Cozido), Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão. Snacks/Altro: A Vaca que ri A Vaca Que Ri Palitos, Terra Nostra Queijo Flamengo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di filipamsferro
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