Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 28,86g | Prot: 47,16g | Carb: 158,94g.
Colazione: 寶宏安柏 乾酪, 全聯 麥香胚芽厚片吐司, 統一 低糖豆漿. Pranzo: 百事 可樂, 意大利蔬菜肉薄餅(36厘米). Cena: 薏米, 芋圓, 義美 豆花, 蔥, 十全 味噌, 豉油/醬油, 大陸妹, 地瓜葉, 糯米腸. Snacks/Altro: 梨. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|