|
Увеличиваю кбжу. Вес встал с 1520 до 1600
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 54,70g | Prot: 76,20g | Carb: 213,11g.
Colazione: Кофе с Молоком, Карамель, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Геркулес, Творог 5%. Pranzo: Роллтон Картошка, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Сельдь Соленая, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Cena: Куриный Бульон, Картошка Вареная, Троекурово Грудка Куриная. Snacks/Altro: Greenfield Чай Черный, Сахар, Яблоко, Fazer Карельские Пирожки с Рисом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Зарина Д
|