Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2012
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3006 kcal
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Gras: 99,82g | Prot: 178,12g | Carb: 403,14g.
Colazione: spinach, kraft colby jack, carlson fish oil, wonderful almonds, california stir fry, blueberries, oscar mayer deli fresh ham, eggland's best large. Pranzo: cocoa roast almonds, plum, eggland's best large, california stir fry, tomato, Subway 6 inch roast beef. Cena: dannon light & fit pineapple, eggland's best large, 2% milk, kashi golean, fiber one 80. Snacks/Altro: fiber one chewy bar, meijer lowfat cottage cheese, dannon light & fit toasted, dark chocolate dreams, fiber complete, Red Velvet Cake Ice Cream, Fiber Complete Chewy Bar - Peanut Butter & Oats, peach, blue diamond vanilla, banana, optimum strawberry, 2% milk, Original Beef Steak (1 oz), extra gum. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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