Diario di jyl0913, 10 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
45 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

905 kcal Gras: 13,41g | Prot: 40,80g | Carb: 128,80g.   Pranzo: 호밀빵, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코칩스콘, 삶은 계란흰자, 제스프리 골드키위. Cena: 포도, 푸르밀 플레인요거트, 파인애플, 삶은 계란흰자. Snacks/Altro: 미주라 토스트. Di più...
1106 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jyl0913


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