|
Qua gewicht gaat t de goede kant op. Vandaag op de 96,7 kg. Komende week weer een paar dagen op zakenreis weet dus niet of ik deze trend kan voortzetten. Zal wel Mn best doen!
|
96,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 47,55g | Prot: 47,96g | Carb: 123,78g.
Colazione: Appel. Pranzo: AH Excellent Acacia Honing, Frieten, Plus Angus Burger. Cena: Chardonnay, Iglo Tagliatelle met Zalm en Spinazie. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|