Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 63,30g | Prot: 71,20g | Carb: 177,37g.
Colazione: Панкейки, Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Какао, Веселый Молочник Сметана 15%, Рахат Печенье Веселый Зоопарк, Банан, Творог 5%. Pranzo: Пицца Домашняя, Кефир 2,5%. Cena: Красные Помидоры, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|