Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
778 kcal
|
Gras: 13,37g | Prot: 46,53g | Carb: 123,85g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Простоквашино Молоко 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Мёд, Реми Сыр Фитнес 25%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Баклажаны Тушеные, Помидоры. Snacks/Altro: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Данон Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|