Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 54,84g | Prot: 70,08g | Carb: 96,20g.
Colazione: Köy Ekmeği, Maydanoz, Sucuklu Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler, Mis Süzme Peynir. Pranzo: Şeftali, Islak Kek. Cena: Bulgur Pilavı, Karpuz, Sütaş Süzme Yoğurt, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Fırında Tavuk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di özgedea
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