Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 86,81g | Prot: 86,75g | Carb: 19,59g.
Colazione: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg, Boiled Egg. Pranzo: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Baked or Broiled Salmon. Cena: Hormel Original Pepperoni Slices, Feta Cheese, Bell Peppers, Broccoli, Fresh Express Organic Baby Spinach, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Egg. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di aeflock
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