Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
|
101 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 44 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 23,95g | Prot: 83,06g | Carb: 118,27g.
Colazione: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, John West Тунец Филе в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Арбуз. Pranzo: Американо, Menza Куриный Суп Китайский (Menza, Ланч), Menza Салат из Битых Огурцов (Ланч). Cena: Помидоры, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Menza Шашлычки из Креветок и Овощей, Menza Салат с Морепродуктами . Snacks/Altro: Арахис. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di budu-stroinoy
|