Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 84,50g | Prot: 36,43g | Carb: 19,15g.
Colazione: Domatesler, Tereyağı, Namet Hindi Salam, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta Salatası. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di grayywolff
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