Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
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69 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 59,68g | Prot: 123,47g | Carb: 187,23g.
Colazione: Cukier Brązowy, Kajzerka, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Oshee Vitamin Energy Magnez, Olimp Whey Protein Complex 100%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zwariowany
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