Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2161 kcal
|
Gras: 118,97g | Prot: 94,17g | Carb: 183,08g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Свинина Запеченая, Ржаной Хлеб, Грабли Свекольник. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, МЖК Майонез Провансаль, Свинина Тушеная, СибХлеб Булочка с Кунжутом. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Арбуз, Альбатрос Печень и Икра Трески, Большой Папа Пломбир Фисташка, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KsushkaZ82
|