Diario di Alessia2787, 10 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
48,9 kg Perso fino ad ora: 17,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1737 kcal Gras: 47,51g | Prot: 86,01g | Carb: 242,25g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Despar Farro Soffiato Biologico, Pesca. Pranzo: Seppie, Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Fritto in Pastella, Barilla Spaghetti N.5, L'isola d'Oro Sugo al Nero di Seppia. Cena: Gallette di Riso, Zucchine, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Algida Cornetto Classico, Patate al Forno, Fichi, Scotti Gallette di Riso e Mais, Iper Simply Bresaola della Valtellina . Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alessia2787


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